2008年09月05日

ヒーリングクラシック

ヒーリングミュージックの一つにヒーリングクラシックがあります。

ヒーリングクラシックは特別な音楽を聴くことではなく、音楽を聴くことで体だけでなく心が癒され落ち着くことが出来ます。

病気のときなどは、好きな音楽を繰り返し聴くことで病気の苦しさや痛みなどが落ち着き穏やかになることも多いようです。

ヒーリングクラシックには、癒しの曲ばかり集めたCDなどもいろいろな種類が発売されています。 
例えば、モーツアルト、ベートーベンなどの作曲家による曲が219曲入って一枚当たり1,000円以下のCDが15枚組みになって手ごろな値段で手に入れることができるようです。

その他にもクラシックばかりではなくジャズなども組み合わされているCDも発売されています。

クラシックの中には宗教音楽も多いようですが、宗教に頼ることのない人も多いと思いますが、これらの宗教音楽などにも良い曲が多いですし、クラシック全般の癒し効果もすばらしいものだと思います。

クラシックは自分の心の奥に潜むものを引き出してくれるかもしれません。
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ヒーリングサロンとは

ヒーリングサロンとは、こころからリラックスでき、こころと身体のバランスを最適に整えることができる癒しのスペースのことです。

ヒーリングサロンには、至高体験者が集うというヒーリングサロンやアロマテラピーのヒーリングサロン、スピリチュアルサロンなどいろいろなヒーリングサロンがあります。

ヒーリングサロンの中には、体に関するヒーリング、心に関するヒーリングや体と心の両方に関するヒーリングと利用者の必要性にそってメニューがある「風(フー)」というヒーリングサロンがあります。

この「風(フー)」というヒーリングサロンは、総合的なヒーリングを受けることができる内容になっていて、体の調子が悪い人には体の調子を整え体質改善をする体に関するヒーリングや心に悩みがある人には自分を成長させることが出来る心に関するヒーリングなどを受けることが出来るようです。

また、レイキヒーリングには「ヒーリングサロンめぐみ」があります。

レイキヒーリングは、宇宙のエネルギーを人から人へ移していく方法で、服の上から体に手を当てて行います。
その際にかかる費用は60分で7,000円位です。

イギリスではレイキヒーリングは健康保険が普及している治療方法のようです。
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ヒーリングスポット

ヒーリングスポットとは、生まれる前の記憶を思い出すものに出会った時や癒しなどのサービスの提供場所をしめすようです。

ヒーリングスポットは自分で作ることが出来ます。
そのために、神社などを訪れ境内の風景を楽しみながらすがすがしい雰囲気を味わったり、花が咲く時期にはその花の美しさを味わったりすることで心に安らぎをおぼえるでしょう。

一人での時間を有意義に過ごすことで、その過ごし方に楽しみを覚えたとき、反対に大勢の人との時間も楽しめることが出来るでしょう。

一人で部屋に居るときの楽しみ方には人それぞれありますが、本を読んで時間を過ごしたり、映画を見て気持ちを豊にしたり、部屋の模様替えなどで居心地を良くしたりできるでしょう。

また、部屋にヒーリンググッズなどを飾ることで神秘的にしてみることもヒーリングスポットを見つけることが出来るかもしれません。

ヒーリングスポットは、自分なりの楽しみ方でまたひとつ見つかるかもしれません。
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ヒーリングストーン

ヒーリングストーンとはパワーストーンとも言われ、昔から願いをかなえる効果や幸福を呼ぶ効果に加えて恋愛、結婚、金運、人間関係や心の癒しまでいろいろな願い事をかなえてくれる効果があり、また、精神などの波動を整えるなど、力を強めてゆく目に見えない作用があると言われお守りとして愛されてきています。

そのため、ヒーリングでパワーストーンを手に入れたい人も多いのではないでしょうか。

古代インドの医学書である「アーユルヴェーダ」や中国の古代の漢方薬体系などの中にもこれ等の石のもつ力について書かれていますが、石はその種類によって、特定の波動を放っているとされ、その波動により、ヒーリングストーンの効果はさまざまあるようです。

ヒーリングストーンは、体と一体感を作るために、はずすことが必要とされない限りは肌身離さず見につけて置くことが必要です。

そのため、ヒーリングストーンを選ぶ時には直感で選ぶと良いとされているようです。

ヒーリングストーンには、アメジスト、ラピス、トルマリン、グリーンアベンチュリンなどの自然石がいろいろあります。

例えば、心身の癒しに効くとされていて、石が持つ波動は幸運をよび、精神的なバランスを維持することが出来き心を安定させてくれる石にはグリーンアベンチュリンがあります。

ヒーリングストーンには、持つ人の心の中を明るくする効果など色々なヒーリング効果があるようです。
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ヒーリング

最近、癒し系としてブームになっているヒーリングは、リラックスするという意味から難病等への治療という意味まで幅広く使われ、体や心に働きかけることによってエネルギーや自分自身での治癒力を見出し、回復や病からの治療を目指してゆこうという動きがあります。

ヒーリングを行う事によって自分の中にもつ力に注目するため治療や回復は自分自身の中にあるエネルギーに目覚めてそれを使うことで成り立ってゆきます。

ヒーリングは、宇宙のエネルギーと一体になることで、大宇宙の生命エネルギーを、小宇宙である人間の体に同調させ身体の本来のリズムをとりもどして健康な生活を送ることが出来るようです。

ヒーリングを行っている欧米諸国の中には、治療の一部として取り扱い成り立っていることから保険が適用になっているところや、医療とヒーリングが連携して病気の治療にあたっているところもあります。

ヒーリングには、今話題のスピリチュアルヒーリング、気功ヒーリング、前世ヒーリングなど色々な種類があります。
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ヒーリングスクール

ヒーリングを学ぶ方法にはヒーリングスクールで受講する方法があり、欧米トップクラスの講師から日本にいながらにして学ぶことが出来ます。

また、「ケイコとマナブ」というインターネット上の総合検索サイトから探すことも出来ます。

この総合検索サイトの「ケイコとマナブ」のサイトでは、レッスンの種類がいろいろあり、「きっかけレッスン」と呼ばれる一度で完結するレッスンのほかにも週末に行くことのできるレッスンなどを検索することが出来ます。

例えば、東京で行われる週末レッスンの「男と女の恋愛心理学」という一回90分で完結し、費用は2,000円の日本ホリスティックセラピー協会認定校が行っている講座もあります。

この講座に参加するためにはインターネット上でメールアドレスなどを登録をして予約を行う事で参加できるようです。

この他にも、古代から受け継がれてきた知恵の伝統や隠された教えなどの歴史を学び、自分自身の人生と統合してヒーラー、ライトワーカー、アルケミストとして社会に奉仕するという目的をもつ本格的なヒーリングスクールや、ライフスクールなどもあります。

ヒーリングスクールの中には、ガイダンスでの練習に加えて透視の技術やハンズオンヒーリングなどを学びながら安定して有機的な方法で「目に見えない世界やエネルギーの世界」を自分の世界に導くクラスなどもあるようです。

そして、オープンスクールなどが年に2回行われていますので、興味のある人は継続していくことも出来るようです。
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ヒーリングミュージック

ヒーリングミュージックは、癒しのヒーリング効果があると言われています。

ヒーリングミュージックは、自然界において、小川のせせらぎや小鳥の鳴き声、風のそよぐ音など1/f“ゆらぎ”の現象が満ち溢れています。

この1/f“ゆらぎ”を感じたり聴くことによって、心が落ち着き、体や心のバランスをとり、癒しになることから、ヒーリングミュージックと呼ばれているようです。

また、その音の内容が清らかな調和に満ちたものであればあるほど癒しやヒーリングの効果は増すと言われ、1/f“ゆらぎ”は、ストレス解消効果もあります。

自然界の中にある音などは、リフレインと呼ばれるずっと同じ音を聞いているように思える繰り返しやずっと聞いていたいと思わせるような特徴があります。

リフレインは左脳を休ませて右脳をリラックスさせることで農全体のバランスを整えることができますが、現代の社会では左脳を酷使しながらも右脳を活性化させることが望まれています。

その他にもヒーリングミュージックは、睡眠障害を持つ人などにも効果が期待されており、体内時計をつかさどる部分への刺激にもなるとされています。

最近では、ヒーリングミュージックとして、バロック音楽なども注目されているようです。
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ヒーリングムーン

リラクゼーションルームライトとして、部屋の中を月明かりと似た光で照らし、神秘的に演出する『ヒーリングムーン』があります。
このヒーリングムーンの光は投影するものではなく本体が光るということです。

リラクゼーションルームライトは、人工の月をかたどった光を発するオブジェで、月のクレーターなどもリアルに表現され、月の満ち欠けに合わせて満月から新月まで光が12の対応になっています。

また、リモコン操作を自動にしておくことで、光センサーがついていますので部屋が暗くなると自動的にスイッチが入り光を照らし、部屋が明るくなればスイッチが切れます。
もちろん手動で行うこともできます。

このリラクゼーションルームライトは、縦横25センチ、幅が7センチのサイズのため壁にフックで取り付けることができ、税込で7,000円余りのため、部屋の癒しやヒーリング効果だけではなくインテリアにも使えます。

その他にも電池が付いています。

日本のイーレヴォリューションという名前の会社が制作しており、全国のロフトやトイザらスなどで販売されているようです。
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ヒーリング音楽

ヒーリング音楽とは、心の癒しのための音楽ではないでしょうか。

では、ヒーリング音楽にはどのようなものがあるのでしょうか。
自然の中の風の音、小鳥のさえずり、小川のせせらぎ・・・、また、クラシックのモーツアルトやバロック音楽、イージーリスニングなどもあります。

また、オカリナによるヒーリング音楽のオカリナ奏者の「宗次郎」を聞いた事はありますか。
オカリナの演奏生活が30年を越えたぐらいの経験の持ち主でもあり、オカリナによるヒーリング音楽の第一人者といっても過言ではないでしょう。

「宗次郎」のアルバムの中には、ベストセレクションとして宗次郎自ら作曲している曲も入っているベストアルバムなども発売され種類もいろいろあるようです。

この他にも、イージーリスニングの中には映画音楽やミュージカルの懐かしい作品やオルゴールで有名な曲などもはいるのではないでしょうか。

最近では、シェルブールの雨傘のような古いものや、ハリーポッターなどの新しいものなどさまざまなものがCDショップで簡単に手に入れることが出来ます。

インターネット上でも、ヒーリング音楽のCDなどが多く紹介されていますので、検索してみるのもいいでしょう。
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ヒプノヒーリング

ヒプノヒーリングは、ヒプノセラピーとも呼ばれ、催眠状態を使って潜在意識に直接働きかけ治療をしていく方法です。

潜在意識とは自分の体験したことなどを時間に限らず全て思い出すことができ、自分で気付いていない無意識のことをいいます。

また、無意識に対して自分で気づくことのできる意識は顕在意識といい表層意識とも言われ、潜在意識に残るようなことはとらえることはありません。

ヒプノヒーリングは、普段気付いていない潜在意識に、催眠状態で潜在意識に沈められた過去の記憶を表面意識にひき戻し、現在抱えている問題を潜在意識に求め、繰り返される問題の原因を取り除く方法です。

これは退行催眠ともいい、催眠状態では潜在意識のほうが支配的な状態にあるものですが、眠っている状態とは違い意見を述べたり子供の頃などの嫌な出来事を思い出しながらセラピストの質問などに答え治療者がヒーリングなど行い手助けすることによって取り除いていきます。

ヒプノヒーリングを行う事によって、原因が悪いものであれば新しく良い見方などの暗示を与えることができたり、其の問題に対する軌道修正が可能になります。
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